Vei lua startul din Piața Sfatului din apropierea Muzeului de Istorie. Înaintezi pe lângă Biserica Neagră, traversezi strada Nicolae Bălcescu către Poarta Schei. Odată trecut de aceasta, faci stânga pe lângă arena Liceului Sportiv. Apoi continui în urcare până pe aleea de sub Tâmpa (Tiberiu Brediceanu).

Înaintezi pe alee, lăsând în stânga patinoarul, apoi pe dreapta telecabina și restaurantul Sub Tâmpa. Ajungi în zona Ciupercuțelor și a izvorului aflat pe partea dreaptă. Înaintezi aproximativ 300 de metri pe alee, dupa care faci brusc dreapta pe Drumul Serpentinelor pe marcaj ▲ triunghi roșu, către coama Tâmpei. Din Vârful Tâmpa (960m) cobori în Șaua Tâmpei și continui pe drumul forestier până la promenada ce înconjoară muntele Tâmpa. Parcurge-o până când ajungi din nou, în aleea Tiberiu Brediceanu. De aici te îndrepți spre Piața Sfatului și Finish, în sens invers, pe traseul de la start.